8種類の光目覚まし時計の性能比較

記事の画像はイメージです。特定の人物を指すものではありません。

      2017/07/17

この記事の読了時間: 823

冬季うつや不安に対するアプローチとして有効な光に関して、8種類の光目覚ましの機能を比較してみます。

具体的な光療法の話はこちら→『光で疲れを取れる仕組みと研究結果、正しい光の浴び方まとめ

それぞれの写真はAmazonより。

このあとおススメの光目覚まし時計などの記事も随時アップロードしていきますね。

10/26追記:光目覚まし時計の比較記事→光目覚まし時計比較特集!機能別TOP3・総合ランキング

inti SQUARE(インティスクエア)

光目覚まし時計intiSqaureの外観

 

inti SQUARE(インティスクエア)の仕様

サイズ 幅12cm、高さ12cm

重量 195g

販売会社 ムーンムーン

inti SQUAREはこちらで買えます。

 

inti SQUARE(インティスクエア)の価格

25800円(公式サイト)

電気代(1日30分使用) 10円/月(9W-15Wで計算)

 

inti SQUARE(インティスクエア)の光について

20000ルクス-0cm

3500ルクス-30cm

 

inti SQUARE(インティスクエア)の特徴

太陽をイメージした白色光

LED耐用年数100000時間

公式サイトからの購入で保証、全額返金保証

 

inti SQUARE(インティスクエア)の口コミ・評判

楽天市場の口コミ

実際に私が使ってみた記録は以下です↓

光目覚まし『inti SQUARE』の機能や価格&長期使用レビュー

 

ブライトライトME+

サイズ 幅33cm、奥行き13.5cm、高さ53.5cm

重量 4.3kg

販売会社 ソーラートーン株式会社

製造元 エレス株式会社

ブライトライトME+はこちらで買えます。

 

ブライトライトME+の価格

39800円(Amazon)

電気代(1日30分使用) 29.1円/月

 

ブライトライトME+の光について

10000ルクス-30cm

5000ルクス-50cm

2500ルクス-70cm

自然光に近い色合い・ちらつき少なめ

 

ブライトライトME+の特徴

紫外線カット

時計タイマー付き

発光面が広く、距離があっても明るさが得られる(70cmの距離で2500ルクス)

電池寿命1000時間

交換用ランプあり

 

ブライトライトME+の口コミ・評判

アマゾン ブライトライトME+の口コミ

 

ブライトアップクロック

 

ブライトアップクロックの仕様

サイズ 幅13.5cm、奥行11cm、高さ53.5cm

重量 1.52kg

販売会社 ソーラートーン

製造元 エレス株式会社

ブライトアップクロックはこちらで買えます。

 

ブライトアップクロックの価格

19800円(楽天)

電気代(1日30分使用) 10.7円/月

 

ブライトアップクロックの光について

10000ルクス-10cm

5000ルクス-20cm

2500ルクス-30cm

ブルーライト・紫外線カットの自然な光

読書等使用可能な色合い

 

ブライトアップクロックの特徴

電池寿命約約1000時間

交換用ランプあり

カラー黒・白2色展開

 

ブライトアップクロックの口コミ・評判

楽天 ブライトアップクロックの口コミ

Amazon ブライトアップ・クロック ブラックの口コミ

 

ウェイクアップライト HF3520

 

ウェイクアップライト HF3520の仕様

サイズ 幅19.9cm、奥行き14.6cm、高さ19.2cm

重量 不明

販売会社 フィリップス

ウェイクアップライトHF3520はこちらで買えます。

 

ウェイクアップライト HF3520の価格

19800円(Amazon)

電気代(1日30分使用) 4円/月

 

ウェイクアップライト HF3520の光について

2500ルクス以下-30cm

光の色:赤橙→黄色→白色への変化

 

ウェイクアップライト HF3520の特徴

アラーム音数5種類

ライトLED

 

ウェイクアップライト HF3520の口コミ・評判

楽天 ウェイクアップライトHF3520の口コミ

Amazon ウェイクアップライト HF3520/[並行輸入品]の口コミ

 

セラピーライトHF3332

 

セラピーライトHF3332の仕様

サイズ 横13.7cm、奥行2.4cm、高さ13.2cm

重量 499g

販売会社 フィリップス

セラピーライトHF3332はこちらで買えます。

 

セラピーライトHF3332の価格

34800円(Amazon)

電気代(1日30分使用) 3.4円/月

 

セラピーライトHF3332の光について

3000ルクス(楽天の販売会社様に問い合わせたところ、光源で3000ルクスと考えられる、とのこと)

拡散工学系・広い照射面

青色光

 

セラピーライトHF3332の特徴

ポータブル設計

強度調節可能

省エネLED電球(1日30分使用で50年間可能)

 

セラピーライトHF3332の口コミ・評判

Amazon フィリップス セラピーライト【並行輸入品】の口コミ

 

ドクターライト(2016年販売終了しました)

※2016年現在Amazonを始めとした各ショップで販売停止となっています。

ドクターライトの仕様

サイズ プレート直径10cm、幅5.5cm、高さ30cm

重量 440g

販売会社 PalmWit

 

ドクターライトの価格

14600円(Amazon)

電気代(1日30分使用) 2.9円/月

 

ドクターライトの光について

850ルクス-30cm

9段階調節可能

LED使用

 

ドクターライトの特徴

色展開:ブルー、ピンク、ブラック

日の入りシュミレーションによる就眠誘導(5-90分)

日の出シュミレーション(45分前から)

LED寿命約120000時間

 

ドクターライトの口コミ・評判

Amazon Dr.Light(ドクターライト) ブラックの口コミ

 

オキロー(OKIRO)(2016年販売終了しました)

オキロー(OKIRO)の仕様

サイズ 横12cm、奥行き25cm、高さ35cm

重量 850g

販売会社 ムーンムーン

 

オキロー(OKIRO)の価格

21384円

電気代(1日30分使用) 4円/月

 

オキロー(OKIRO)の光について

10000ルクス-15cm

5000ルクス-30cm

2500ルクス-50cm

昼白色のみ

 

オキロー(OKIRO)の特徴

日の出機能

アラーム音設定可能

アーム部分・ライト部分角度調節可能

日本製LED

電池寿命40000時間

10段階の明るさ調節可能

 

オキロー(OKIRO)の口コミ・評判

オキロー(OKIRO)の新タイプが、インティ(inti)です。

 

グッデイライト(2017年初めに販売終了しました)

グッデイライトの仕様

サイズ 横20.5cm、奥行き17.5cm、高さ34cm

重量 3.2kg

販売会社 バランスボディ研究所

 

グッデイライトの価格

15800円(公式)

電気代(1日30分使用) 13.1円/月

 

グッデイライトの光について

10000ルクス-照射面

3000ルクス程度-30cm

色温度:17000ケルビン(青空晴天時よりも高い色温度)

紫外線カット

 

グッデイライトの特徴

マイナスイオン発生

15、30、45、60分切り替えタイマーボタン

ランプ寿命約5000時間

 

グッデイライトの口コミ・評判

楽天 グッデイライトの口コミ

Amazon グッデイライトの口コミ

 - 光目覚まし時計