【セドナメソッド】解放促進のためのイメージ動画・音楽

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      2016/11/25

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セドナメソッド公式本では、聴覚・視覚・運動感覚を使って解放を促進する方法を紹介していました。

ここでは、聴覚・視覚について手助けになる音楽と動画を紹介します。


川のせせらぎ


波の音


雪捨て(川に雪が捨てられる動画)
個人的には、北国出身ということもあってか、雪投げ動画はすっきりしますね。

あと、日常的に『流す』『消えていく』ものに対して使うのは効果的です。

例えばトイレとか手洗い、それこそリアル雪かきのときに使ったりもしました。

 - セドナメソッドとホ・オポノポノ, 不安との付き合い方, 潜在意識