不安解消メニュー:鶏もも肉のマヨポン和え

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      2017/03/12

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piyoko4ポン酢のさっぱりした味、マヨネーズのこってりした味、両方味わえるのがマヨポンだね。

とっても美味しいマヨポン…それを、あれにかけてみたんだ…。

出典:楽天レシピ

冷めてもおいしい! 鶏もも肉のマヨポン和え

冷めてもおいしい! 鶏もも肉のマヨポン和え

料理名:鶏肉の炒め物
作者:ryoripapa

■材料(2人分)
鶏もも肉 / 1枚
万能ねぎ / 2~3本
マヨネーズ / 大さじ1
ポン酢 / 大さじ1
塩・こしょう / 少々

■レシピを考えた人のコメント
冷めてもおいしい、冷めてもかたくならない! お弁当のおかずにおすすめです。

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ポイント

もも肉1枚を300gとすると、含まれるトリプトファン量は驚きの570mg

マヨポンのこってり×さっぱりも味わえるし、簡単に言えば焼いて和えるだけのメニューだから、家族のためにちょっと一品ってときにもいいかも。

外はパリッと、中はジューシーな一品。

 

piyoko7ぴよこの親(鶏)には、たくさんのトリプトファンが含まれている…あれ…涙が…。

 

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