横向き親知らずの抜歯が怖い方へ送る、不安障害持ちの抜歯体験記

横向き親知らずの抜歯が怖い方へ送る、不安障害持ちの抜歯体験記
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今回は豆腐メンタル(しかも痛みに弱い)と虚弱体質の私が横向き親知らずの抜歯をした体験談をレポします。

すごい長い記事ですが、抜歯前(あるいは抜歯後)のあなたの不安・怖さを全消しできるような情報をお届けするので、ご理解ください。

痛みがひどいから早く読み終えたいわ!って方は、このちょっと下にある目次から気になるところをクリックすれば読みたいところに飛べます♪

なお、私のスペックは…

・体の外部からの痛みに弱い(傷とか骨折系)

・虚弱体質(胃弱)

・アレルギー持ち

・いろいろな薬服用中

・自営業なので仕事は体調に合わせてできる

といった感じです。

 

私の親知らずスペックは

・左下、横向きだが斜めに少し頭を出した親知らず

・体格の割に歯が大きい

です。

※今回の記事は完全なる体験談ですので、ご自身の親知らずの悩みについては担当医とじっくり相談してベストなやり方を決めてください!

目次

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横向き親知らず抜歯にかかる時間と費用

まずは、今回の横向き親知らず抜歯の大体の流れと費用を紹介します。

 

1.口腔外科への紹介

机の上の手紙

私の場合は、最初に通っていた歯科で口腔外科への紹介状を書いてもらいました。

この日はクリーニングもあったので合わせての料金ですが、費用は1710円かかりました。

時間はクリーニング含め1時間程度です。

※歯茎が腫れていると親知らずを抜くときに麻酔が効きにくいケースがあるようで、先にクリーニングをするのが大事とのことです!

 

2.口腔外科での診察

紹介状を頂いて口腔外科に予約を入れ、診察とレントゲン撮影をして抜歯の予約を取りました。

親知らずを抜くときの注意事項として、

・腫れる可能性が高い

・神経に近いので、しびれが出る可能性がある

などを聞きました。

費用は2320円、時間は正味20分でしたが待ち時間含めると1時間半でした。

 

3.横向き親知らず抜歯

歯科と抜歯

口腔外科での診察から約1週間後に横向き親知らずを抜歯しました。

 

流れとしては

・麻酔をする

・ボーっとしてくる

・ギュイーン、メリメリ、ボキボキ、メリメリ、ギュイーン、メリメリ(繰り返す)

・親知らずを抜き終わったあたりで一回休み(血がのどに入って息をしにくくなったため)

・何回か止血(ガーゼを噛まされる)

・何か入れられる(おそらく薬?)

・終了!

という感じでした。

 

費用は3980円、時間は1時間半程度かかりました。

 

※メリメリされて歯が抜けるまでは30分なかったと思いますが、止血したり縫ったり薬詰めたりして1時間半になりました。

途中で息苦しくなったので、休みも10分くらい入ってます。

費用には痛み止めと抗生物質の処方も含まれています。

 

4.抜歯翌日に消毒

抜歯の翌日には消毒へ。

なにやら茶色い液体を入れたり、いろいろ塗ったりして終了です。

費用は150円、時間は10分でした。

 

5.抜糸

本の上の医療用はさみ

抜歯から1週間後、口の中を縫っていた糸を取りに行きました。

糸をチョキチョキ切って消毒しました。

費用は150円、時間は10分でした。

 

6.経過観察

抜糸からさらに1週間後に経過観察をしました。

軽く全体の様子を見て消毒、もう大丈夫ということで口腔外科での治療は終了です!

費用は150円、時間は10分でした。

 

私の親知らず抜歯の費用・時間まとめ

1.クリーニング&口腔外科への紹介状を書いてもらう(1710円/1時間/最初から口腔外科に通ってる方は必要なし)

2.口腔外科での診察(2320円/20分)

3.親知らず抜歯(3980円/1時間半)

4.消毒(150円/10分)

5.抜糸(150円/10分)

6.経過観察(150円/10分)

総費用は8460円となりました。

 

横向き親知らずの抜歯/抜歯後の痛みはいつまで?

歯痛を抱える女性

一番気になるところ!やっぱり痛みですよね。

実は抜歯中は痛くはありません

頭に近い部分をガンガンやられるので気持ち悪さはありますが、麻酔さえ効いていれば痛みはなし。

 

私の痛みのピークは、抜歯から5-6時間後でした。

痛み止めを飲んだにも関わらず激痛で横になることができず、脂汗が出ました…。

木槌で切った部分をたたかれているような鈍痛が数時間続き、再び痛み止めを飲んだところやや軽快。

 

抜歯翌日から抜歯2日後までは軽い鈍痛が続きましたが、抜歯3日後以降は鈍痛というよりもチクチクした痛みに変わりました。

抜歯5日後ともなるとかなり痛みが小さく、抜歯1週間後には少し重みのある違和感だけになりました。

 

抜糸までは縫われているせいか引きつりを感じましたが、糸を取れば全然気になりません。

その後、経過観察(抜歯2週間後)くらいで違和感が消えました。

 

私の親知らず抜歯の痛みまとめ

・手術中は麻酔が効いていれば頭がガンガンやられる違和感と片頭痛だけ、歯痛はなし

・痛みのピークは抜歯後5-6時間(Feat.脂汗)

・抜歯2日後までは鈍痛

・抜歯3日後からチクチクした痛みがあるが徐々に引き、抜歯1週間後くらいには軽い重みを伴う違和感、抜歯2週間後にはほとんど違和感も消えた

 

抜糸までに糸が取れたらどうする?

糸と針

実は、今回抜糸を前にして糸が一部取れてしまいました…。

気付いたら、顎の奥のほうの歯肉を縫った糸が2本くらい垂れ下がってきてたんですよね。

抜歯から5日後の夜か6日後の朝だったと思いますが、土日で病院が休みだったのもあって放置しましたw

 

私のように糸は取れたっぽいけど痛みや出血がない方は、すぐに病院に行かなくても大丈夫かと思われます。

でも抜歯直後に取れたり、糸が取れた瞬間からズキズキ痛んだりしたらすぐ病院へ行ってくださいね:;

 

横向き親知らず抜歯後の腫れはどれくらい続く?

腫れは抜歯当日の夜から始まり、翌日にピークを迎えました。

抜歯2日後以降は徐々に小さくなってきますが、4-5日後までは傍目に見てわかる程度です。

なお、治りかけの腫れは内出血して紫・黄色になるケースがあります。

私も黄色くなってしまい、抜歯2週間で色が元に戻りました。

※ちなみに、紫や黄色になっても色は必ず戻るから安心してね!!と口腔外科の先生がおっしゃってました。

 

抜歯翌日、抜歯3日後、抜歯5日後、抜歯7日後(抜糸日)の比較です。

親知らず抜歯の経過

 

抜歯後の腫れは冷やしてOK!

私が手術を受けた口腔外科では、抜歯後の腫れは冷やしてOKとのことでした。

ただし、冷えピタ・濡れタオルなど急激に冷やさないものを使用すること、1日中冷やさないことが条件でした。

寝ている間だけとか、朝から昼までとか、とにかく時間を決めて冷えピタを貼るなら大丈夫と言われました。

もちろん親知らずの状態やご本人の体質によっても違うので、事前に聞いておくと安心かと思います!

 

横向き親知らず抜歯と薬

今回は抜歯が終わった後に抗生剤(1日3回3日分)と痛み止め(1日3回3日分)、特に痛むときの痛み止め(5回分)が出ました。

 

薬を飲むタイミング

歯科の薬

最初の薬は麻酔が切れる前に飲んでおきましょう!

私の場合痛み止めを飲んでも痛かったのでもし飲まなかったら…と思うとぞっとします:;

あとは決められたとおりに飲めば大丈夫ですが、特に痛んでなくても最初のうちは夜寝る前に飲んでおいた方がいいのかなーと思います。

 

抜歯後の薬の副作用

抜歯後に処方される抗生物質・痛み止めには副作用もあります。

私が今回飲んだ薬の場合、こんな副作用が。

抗生剤(フロモックス)…発疹、かゆみ、発熱、胃痛、吐き気など

痛み止め(ポンタール)…蕁麻疹、胃腸障害、発疹など

痛み止め(ロキソニン)…食欲不振、むくみ、眠気、発熱、発疹など

ほかにも吐血したりひどい息苦しさを感じることもあります。

 

もしも急な息苦しさや突然の高熱など問題があれば、すぐにお医者さんに相談を!

私は初日から抗生剤での吐き気の副作用がひどく、抜歯翌日の消毒のときに相談しました。

 

抜歯後の薬はいつまで飲む?

カレンダー

抜歯後に処方される抗生剤・痛み止めは何日分と書いてあるなら飲み切るのがベストです!

私は抗生剤での吐き気があったので、抗生剤は抜歯翌日昼までしか飲みませんでした。

痛み止めについては、3日分出ていたポンタールはすべて飲み切って終了。

その他、ロキソニンや市販薬は抜歯4日後の朝まで服用。

その後は多少違和感があるものの、痛み止めなしで過ごせました。

 

まとめると、こんな感じです。

・抗生剤は翌日昼まで

・痛み止めは抜歯4日後の朝まで(市販薬含む)

 

もともと薬を飲んでいる人は注意!

元々別の薬を服用している場合は、手術前の検査のときにおくすり手帳を持っていきましょう♪

何かあってからでは大変ですので、『これは言うほどでもないかも?』と思っても言っておいた方がよいです。

 

下の親知らず抜歯で計2日半仕事を休みました。

ベッドの上の本

私は自営業なので休みは割と柔軟に設定できます。

抜歯した週は打ち合わせなどが一切なかったので、特に自分だけで仕事量を決められる状態でした。

とは言えども、やはり仕事が停滞すると気になります。

なので、親知らず抜歯でもインフルエンザでもとにかくあんまり休まないスタイルが基本です。

 

今回、抜歯当日は当然痛みでうなっていたので仕事はできず、翌日もだるさと口回りの重さを引きずってお休みに。

抜歯2日後の昼から仕事をしたので、計2日半休んだ計算になります。

 

会社勤めで休むのはなかなか…という方も、せめて抜歯当日・翌日はお休みを取るのがおすすめです。

痛いうえにろくに食べられないので、だるさと集中力のなさが半端ではありません。

 

親知らず抜歯後の食事について

親知らず抜歯後いつから食事が普通にできるのか、どんな食べ物だと食べやすいのかを紹介しますね。

 

親知らず抜歯後の食事内容概略

エナジーゼリー

大体ですが、時系列で親知らず抜歯後の食事を紹介します。

抜歯当日昼(抜歯は11:00-12:30)→なし(麻酔が効いているため)

抜歯当日夜から抜歯翌日夜まで→ゼリー飲料

抜歯2日後朝→カップスープ

抜歯2日後昼・夜→シフォンケーキとゼリー飲料

抜歯3日後朝→ゼリー飲料

抜歯3日後昼・夜→蒸しパンとゼリー飲料、スライスチーズ

抜歯4日後朝→ゼリー飲料

抜歯4日後昼→豆腐チーズ

抜歯4日後夜→シチューといももち

抜歯5日後朝→スクランブルエッグ

抜歯5日後昼→蒸しパン

抜糸5日後夜→シチュー

 

抜歯当日、翌日はゼリー飲料のみで、抜歯2日後の昼から蒸しパンやシフォンケーキなどの柔らかい固形物を食べ始めました。

普通の食事に戻ったのは抜歯6日後からです。

 

親知らず抜歯後におすすめの食事・製品

実際に4度の親知らず抜歯を経てこれはなかなか活躍するなと思った食事や製品を紹介します。

 

柑橘系でないゼリー飲料

by カエレバ

 

何といってもゼリー飲料は大活躍します。

ロキソニンなどの痛み止めも胃に負担をかけるので何か食べてから飲みたいところですが、抜歯当日・翌日はなかなかそれが難しい…。

そんなときはゼリー飲料を皿に出し、デザート用のスプーンで口の端から入れれば少しは食べられますよ!

しかも最近のゼリー飲料はアミノ酸が入っていたり各種ビタミンが入ってたりと豪華です。

 

ただし、柑橘系はやや刺激が強いので最初のうちは非推奨。

また、こんにゃくゼリー系は割と固いので、ウィダーインゼリーやアミノバイタルがおすすめです。

私は抜歯前の週末に5個くらいまとめ買いしました。

 

カップスープ・ポタージュ

by カエレバ

 

2つ目におすすめなのはカップスープやポタージュ。

ゼリー飲料ばかり食べていると飽き飽きしてくるし、冬だとどうしても温かいものが欲しいですしね。

最初数日はスプーンで飲むことになるので、ちょっととろみのあるポタージュがおすすめです。

少し回復してきたら豆腐のお味噌汁なども!

 

蒸しパン

by カエレバ

 

栄養価に優れているというわけではありませんが、食べやすいうえに甘いので一時的には集中力も回復します。

食べ始めは口が疲れて4分の1くらいずつ食べることになるので、カロリーの心配もそれほどありません。

 

横向き親知らず抜歯後におすすめのグッズ

横向き親知らず抜歯後の様々なトラブルにおすすめのグッズをいくつか紹介します。

1回目の抜歯のときには何も準備せずわたわたしてしまったので、これから抜歯する方の参考になれば幸いです♪

 

ノンアルコールのマウスウォッシュ

by カエレバ

 

まず1つ目はノンアルコールのマウスウォッシュ。

親知らず抜歯からしばらくすると起きる口臭対策にもなりますし、歯磨きがうまくできないときのヘルプ役にもなります。

アルコールタイプだと抜歯直後の口には刺激が強すぎるので、ノンアルコールがおすすめです。

私は抜歯3日後くらいまでは少量の水に薄めて使っています。

4日後以降はそのまま使いますが、強くゆすがないように注意するとよいですよ!

 

舌ブラシ

by カエレバ

 

こちらも口臭対策で、舌についた血が固まったものを取ります。

舌に血がついたままだと口臭の原因になるみたいですね。

1回目の親知らず抜歯の時はこれを知らず、非常に悩みました:;

 

もちろん食べ物が詰まった、化膿したなどの別の原因があるかもしれませんから、ヤバいなーと思ったら歯科や口腔外科で相談してみてくださいね!

舌ブラシにはいろいろ種類がありますが、コットンっぽい素材のは避けておいた方がよいです。

抜歯後の1週間くらいだけ使うものと割り切って安いもので十分です^^

※抜歯2日後くらいまでは意外とブラシ部分の色がエグい感じになりますΣ

 

口臭緩和のタブレット

by カエレバ

 

さらに口臭対策!

少しずつ口が開いて物が食べられるようになったらタブレットでもケアするのがおすすめです。

私の場合は大体抜歯4日後くらいからでしょうか…。

様々な商品がありますが、おすすめはライオンのオーラルヘルスタブレットです。

夜寝る前に食べると、朝方の口の気持ち悪さが軽減することが多いです。

 

リップクリーム・ワセリン

by カエレバ

 

抜歯中は口をめちゃめちゃに開けられ、口が切れることがあります。

口の端が切れなくても唇はガサガサになります:;

なので、リップクリームやワセリンを持っていない方は事前に買っておきましょう。

 

ふき取り化粧水

by カエレバ

 

抜糸当日・翌日は痛みで洗顔できない可能性があります。

そして下の親知らずだと、腫れのせいで4-5日洗顔しにくいことも。

そこでおすすめなのがふき取り化粧水です。

コットンに含ませて顔をふくだけで少しスッキリするので、親知らず抜歯以外に具合がとても悪いときにも使えますよ。

安いのだと薬局で500円くらいのもあるので、1個持っておいても損はないと思います。

 

横向き親知らず抜歯後の生活について

私自身が生活で注意した点をいくつかお伝えしますね^^

いずれも抜歯当日から2-3日後までの注意点です。

 

枕を高くして寝る

熊と枕

抜歯後に普通の枕で寝ていると、顔に血が集まって腫れや痛みが長引きやすいようです。

横になったときにズキズキとした痛みを感じたら、タオルなどを使って枕を高くして寝ましょう!

なお、横向き寝の場合は抜歯したほうを上にして寝るとよいです。

抜歯したほうが下だと圧迫されちゃうので:;

 

寝れるうちに寝る

とにかく寝れるうちにたくさん寝ましょう!

寝ているときに体の内側で回復が進むので、痛み止めなどで痛みを管理しつつ、できるだけしっかり眠るのがおすすめです。

 

抜歯当日はお風呂を避ける

浴槽とバスルーム

お風呂は、血行を良くすることが腫れや痛みの原因になったりもします。

なので当日はお風呂に入ることは避け、シャワーで済ませるようにしましょう。

私は用心深いタイプなので湯船には抜歯2日後から入りました。

 

お酒と運動は2-3日控える

お酒、運動もお風呂と同じように血行を良くする行為ですので最低でも当日は控えたほうが良いです。

経験から言うと、運動のほうは抜歯3日後までは控えたほうが無難です。

試しに抜歯翌日、抜歯2日後、抜歯3日後と運動してみたんですが、気持ち悪かったです(汗)

虚弱体質な方は抜歯4日後以降に運動を始めましょう!

 

うがいと歯磨きについて

by カエレバ

 

抜歯当日はうがいしないように口腔外科から注意がありました。

うがいすると血が止まりにくいからとのことです!

ビビりな私は抜歯後24時間は水を口に含んだまま頭全体を回して、口の中に水を回してました。

歯磨きも抜歯部分を傷つけないように慎重に行います。

抜歯部分が腫れている間はタフトブラシを使うのもおすすめですよ!

 

私の親知らず治療体験まとめ

今回の横向き親知らず抜歯の費用や痛みについて箇条書きでまとめます。

・横向き親知らず抜歯の全費用は8460円

・親知らず抜歯の時間は1時間半弱

・抜歯後の痛みのピークは当日夜

・抜歯後の腫れのピークは抜歯翌日

・薬は3日間処方

・仕事は抜歯2日後の昼から

 

親知らず抜歯を控えた人に

4回親知らずを抜いて、これから抜く方にぜひやってほしい!!と思うことを箇条書きでまとめます。

・何らかの薬を飲んでいる人は口腔外科初診でおくすり手帳を出す

・痛みに弱いならしっかりアピールする

・必要な食べ物や口臭対策グッズは事前に買っておく

・しっかり寝る

・何か困ったらとりあえず口腔外科の先生に相談する

・口腔外科で抜歯後の注意書きをもらったら必ず守る

・仕事の繁忙期を避けて手術を受ける

 

というわけで、長くなりましたが親知らず抜歯への不安・恐怖を覚える方に向けた体験記でした。

よし!これで私の親知らずは消滅したので、好きなもの食べます^^